2017-05-14から1日間の記事一覧

最小限の習慣で中長期的に体を良くする

概要 起業準備ということで、寝る直前まで仕事をしてから寝る生活をしばらく続けていたら、 眼精疲労や頭痛が止まらなくなってしまったので、そのときの解決策を残しておきます。 自律神経にフォーカスした改善策です。 こちら( 上野整体健療院│うつ・自律…